Personal-Training
Small-group training
Training op afstand
Trainingen vinden in overleg buiten, bij u thuis of in een sportschool plaats. Aan de hand van een intake worden uw doelstellingen in kaart gebracht. Vanuit hier wordt een op maat gemaakt plan samengesteld, dat aansluit bij uw leefomstandigheden en bezigheden. Trainingen zijn opgebouwd aan de hand van drie pijlers. Beweging, kracht en uithoudingsvermogen. Beweging wordt voornamelijk ingezet om overtollige spanning in het lichaam los te laten door middel van specifieke oefeningen. Meer hierover tijdens ons contactmoment.
Mijn naam is Arnoud de Moor, personal-trainer gespecialiseerd in vitaliteit en prestatie verbetering. Als ex-professioneel voetballer en ervaringskennis aangevuld met de nodige papieren om mijn passie voor bewegen en trainen over te dragen. Ik ben ervan overtuigd dat ik mijn sterke, diverse sportieve en psychologische achtergrond kan inbrengen om het beste bij uw huidige behoeften en toekomstige plannen te passen.
* Exacte prijzen op aanvraag
Alle benodigdheden bij de hand
Snel resultaat in een comfortabele omgeving
Goed bereikbare sportscholen met parkeergelegenheid
Training in het comfort van het eigen huis
Het enige vereiste is een plek waar gesport kan worden
Bespaar tijd om naar de sportschool te gaan
Training van een ex-professioneel voetballer
Optimaal voor contactsporten
Mogelijk op verschillende locaties
Train samen met een vriend of vriendin
Trainingen afgestemd op de groepsgrootte
Zowel mogelijk aan huis als bij de sportschool
Vraag nu uw gratis training aan, inclusief intake!